Posiadanie białych zębów jest niewątpliwie jednym z największych atutów, zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Często jednak nasze spożywcze nawyki, zamiłowanie do różnego rodzaju napojów czy nałóg palenia tytoniu prowadzą do pojawiania się nieestetycznych przebarwień na powierzchni szkliwa. Na szczęście, istnieje wiele dostępnych sposobów, które pomagają przywrócić dawną biel naszym zębom. Możemy to osiągnąć nie tylko dzięki profesjonalnym zabiegom w gabinetach stomatologicznych, ale również dzięki prostym i skutecznym metodom, które można przeprowadzić we własnym domu.
Wybielanie zębów przy użyciu sody oczyszczonej
Soda oczyszczona jest wspaniałym środkiem wybielającym, który jest powszechnie dostępny w większości domowych kuchni. Jeśli jednak nie posiadamy jej w swoim domu, możemy ją łatwo kupić w każdym supermarkecie za niewielkie pieniądze, co czyni ten sposób wybielania jednym z najtańszych. Proces rozpoczynamy od podstawowego mycia zębów za pomocą tradycyjnej pasty do zębów. Po tym etapie, na szczoteczkę nakładamy sodę oczyszczoną i ponownie dokładnie czyścimy zęby. Można również zmieszać sodę z wodą utlenioną i nałożyć tak przygotowaną mieszaninę na zęby na kilka minut, a następnie umyć je tradycyjną pastą do zębów. Soda działa poprzez ścieranie osadu na powierzchni zębów, co może prowadzić do nadwrażliwości, dlatego zaleca się stosowanie tej metody tylko przez krótki czas.
Poprawa bieli zębów za pomocą kurkumy
Kurkuma, mimo swojego intensywnej żółtej barwy, posiada silne właściwości wybielające. Jej cena, podobnie jak sody oczyszczonej, nie jest wysoka. Oprócz usuwania nagromadzonej płytki nazębnej, kurkuma posiada również właściwości antybakteryjne i pozytywnie wpływa na ogólną kondycję jamy ustnej. Aby skorzystać z jej dobrodziejstw, wystarczy wymieszać łyżeczkę kurkumy z niewielką ilością wody i pasty do zębów. Powstałą papkę stosujemy do mycia zębów przez około 2 – 3 minuty, a następnie płuczemy jamę ustną. Ze względu na to, że kurkuma jest ostrą przyprawą, osoby z zapalnymi stanami błony śluzowej lub podrażnionymi dziąsłami powinny zachować ostrożność. Ważne jest również, aby nie przesadzać z jej stosowaniem, gdyż długotrwałe użytkowanie może skutkować żółtawym lub pomarańczowym odcieniem zębów.