Przekazywanie traumy pokoleniowej - jak doświadczenia naszych przodków wpływają na nas? - 1 2024

Przekazywanie traumy pokoleniowej – jak doświadczenia naszych przodków wpływają na nas?

Ciągłe badania naukowe ujawniają coraz więcej dowodów na to, że trauma, czyli psychiczne zranienie wywołane przez traumatyczne doświadczenia, może być dziedziczona przez następne generacje. Co ciekawe, nie musi to być rzeczywistością dla każdego pokolenia. Ten typ traumy, zwany traumą pokoleniową lub transgeneracyjną, jest coraz bardziej rozpoznawalny nie tylko wśród psychologów, ale również specjalistów od neuroepigenetyki. Ci ostatni prowadzą badania nad tym zjawiskiem od kilkudziesięciu lat, a jednym z pierwszych przedmiotów badań były traumatyczne doświadczenia Holocaustu.

Zrozumienie traumy pokoleniowej wymaga analizy różnorodnych trudnych doświadczeń, które mogą mieć długotrwały wpływ na życie rodziny i przyszłe pokolenia. Takie doświadczenia mogą obejmować: wojny, prześladowania, tortury, obserwowanie cierpienia innych ludzi oraz osobiste i rodzinne tragedie. Wiele z tych traumatycznych wydarzeń może prowadzić do powstania nieprzetworzonej traumy, którą następnie można przekazać kolejnym pokoleniom.

Epigenetyka, dziedzina nauki, która bada zjawisko dziedziczenia traumy, sugeruje, że możemy dziedziczyć nie tylko specyficzne lęki czy fobie, ale również modele zachowań i emocje naszych przodków. Możliwe jest przekazanie traumy pokoleniowej zarówno przez matkę, jak i ojca.

Koncepcja transmisji międzypokoleniowej, wprowadzona w 2016 roku na podstawie wieloletnich badań, jest kluczowa dla zrozumienia traumy pokoleniowej. Zgodnie z tą teorią, zmiany biologiczne wynikające ze stresu rodzicielskiego mogą wpływać na dzieci poprzez modyfikacje w gametach oraz macicy kobiety w ciąży. Jeśli kobieta doświadcza traumatycznych wydarzeń podczas ciąży, może to prowadzić do wydzielania dużych ilości hormonów stresu, które z kolei wpływają na rozwój łożyska i płodu i powodują zmiany epigenetyczne.

Jeszcze do niedawna badanie natury dziedziczenia traumy było domeną głównie psychologów. Jednak rozwój epigenetyki jako kluczowej gałęzi nauki pozwolił na scalenie wiedzy o genomach z informacjami o zmianach środowiskowych, co zaowocowało nowymi badaniami nad dziedziczeniem pozagenowym.